大渡岗茶是普洱茶，这个各有各的特色，谈不上靠不靠谱
云南大约有七八十家茶厂，他们分别是勐海茶厂，大渡岗茶业公司，老班章茶厂，六大茶山茶业有限公司，春海茶厂，腾冲大凉山茶厂，昌宁尼渃茶厂，临沧戎市茶厂，下关坨茶集团有限公司，凤庆红茶，临沧大摆田茶厂，施甸县大亮山茶厂，施甸县万兴碧毫茶茶厂，等等。
看茶树种类的不同要求不同：
一般来说大多数绿茶都是台地茶或灌木茶以芽头大白毫多为好一般来说一芽一叶或者一芽两叶个人比较喜欢江西的绿茶尤爱狗牯脑和婺绿。
而以云贵川等地的高海拔乔木茶则是以叶大毫厚为上品这些高山茶茶味浓烈茶气悠长若全是芽头则体现不出高原茶的特色来比较有名气的如滇绿中的大渡岗茶或临沧地区的绿茶都不错
如果非要说最好考虑到成本和采摘量及生态环境的话江西绿茶最好
云南景洪市大渡岗连片茶园总面积76850亩 ，年产茶叶6180吨。云南这片茶园被认定为世界最大，云南景洪市大渡岗连片茶园以65246亩的面积，被世界纪录认证机构（WRCA）——英国世界纪录认证公司认定为“世界最大连片茶园”，并颁发证书。
茶叶比较大的是铁观音，铁观音是一款乌龙茶，他的茶叶可以说是单片，里面算比较大的了，还有一种凤凰单丛，这种茶叶产自广东，这种茶叶的特点是又细又长，最长的单片茶叶能够达到将近十厘米。
小青柑是大叶茶中的典型性意味着，关键种类有普洱散茶、普洱沱茶、普洱茶砖茶、七子饼茶等。龙井茶，碧螺春茶等都归属于小叶茶，而铁观音茶叶、乌龙都归属于大叶茶。
大叶茶在一个叫大渡岗的地区是很知名的，在本地又称为苦丁茶。
云南景洪市普洱茶好。因为云南普洱茶是生长在我国的南部高山上，海拔大概都在2500米以上，长年四季气候都是温热的，湿润的，在这样的环境下生长出来的大叶种茶，没有受到环境污染。
常年空气比较湿润，生长出来的茶叶是干净，清新。
而茶叶制作过程又是按比较科学的方法，采摘，晒青，人工清炒，等加工程序。
压茶，晒茶，储存在早晚温差比较大的环境下，比较好自然条件下进行转换，发酵。
一般储存3年以上的普洱茶，这样的普洱茶当我们喝到口之后，感觉口感很好，饱满，回甘醇正，香气四溢。让人慢慢爱上普洱味道。很多的普洱茶知识，我会逐步分享给茶友们。
毛尖茶 所以中国的十大名茶之一 ，曾经被毛主席提名过 ，云南这边的气候非常好 ，不但适合旅游 ，也适合种茶叶 ，云南这边 属于普洱茶最出名 ，那毛尖茶也是普洱之边出厂的 ，云南的普洱 ，西双版纳的勐海 ，大渡岗，这地方产的茶叶都很有名 ，毛尖茶当然也很有名的